EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL. GUíA PARA CONSEGUIR EL PARTO RESPETADO QUE DESEAS

Autor

DOROTHY GUERRA

ISBN/ASIN

9788497547499

Género

Lecturas complementarias

Editorial

ONIRO

Edición

2014

Sinopsis

Este método proporciona útiles técnicas para la gestión del dolor y la energía física y mental durante todo el tiempo que dura el parto. Usando las posturas del yoga más adecuadas para cada etapa del parto, así como técnicas de respiración para ayudar a controlar el dolor y estimular la progresión, la autora guía a las futuras madres hacia una idea del parto que hace hincapié en la conexión entre madre e hijo. Este método disminuye el miedo y la ansiedad y ayuda a las mujeres a evitar el uso de medicamentos para el dolor durante el parto.